A péntek hajnali első szabadedzésen Japánban Lando Norris kezdett a leggyorsabban, őt George Russell és a két Ferrari követte.
Visszatért egy régi jelenség, a delfinezés. A McLaren brit versenyzője illetve elvétve pár autón észrevehetett venni a delfinezés pattogásos jelenségét. Többeket megtréfált a szél, és a friss pálya. Valamennyi versenyző látogatott el a bukótérbe, vagy rontottak el bizonyos kanyarokat. Alexander Albon és Kimi Antonelli rontották a legnagyobbakat, előbbi a hajtű kanyarnál ment le a pályáról, míg utóbbi a 130R kanyarnál vétett egy nagyobb hibát. Érdemes odafigyelni a Mercedesekre, hiszen George Russell egész edzésen kiváló tempót autózott.
Yuki Tsunoda a 6. helyen zárta első Red Bullos szabadedzését, közvetlen Max Verstappen mögött. Azonban ez nem mérvadó még, hiszen egyetlen szabadedzés után beszélünk erről. Liam Lawson 13. helyen zárta a szabadedzést, csapattársa Isack Hadjar a 8. helyen végzett.
A hétvége két leglassabb csapata egyelőre a Haas és a Sauber, ahogyan az Melbourneben is láthattuk. Ami viszont reményt keltő, hogy viszonylag egyben van a mezőny, hiszen az első Norrist és az utolsó Bortoletot 1.6 másodperc választja el mindösszesen.
